Programme Nutritionnel
NAMEDSPORT> vous aide à préparer votre programme nutritionnel en vue de l'Étape du Tour de France !
Vous arrive-t-il de vous demander comment les professionnels s'entraînent pour une course aussi importante ? Les athlètes sont unanimes : chaque détail compte pour réaliser un effort physique et mental aussi intense.
Pour faire le plein d’énergie, il devient indispensable de mettre sur pied un plan nutritionnel adapté à vos besoins spécifiques. Qu’il s’agisse de sprinter, de grimper ou de descendre, plus rien ne vous posera problème !
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