L'Étape du Tour de France 2024 est complète !

Programme Nutritionnel

NAMEDSPORT taide à préparer ton programme nutritionnel pour L'Étape du Tour de France ! T-arrive-t-il de te demander comment les professionnels s'entraînent pour une course aussi importante ? Les athlètes sont unanimes : chaque détail compte pour réaliser un effort physique et mental aussi intense. Pour faire le plein d’énergie, il devient indispensable d’élaborer un plan nutritionnel adapté à tes besoins spécifiques. Qu’il s’agisse de sprinter, de grimper ou de descendre, plus rien ne te posera problème !

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